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KOBEフィジカルLabo(コベカツ）

８月の体験会は終了しました！ご参加いただいた方々、ありがとうございます。
９月以降の体験会の開催予定は、決まり次第、こちらのページでお知らせします。

また、９月以降の本コースは９月４日（金）よりスタートすることが決定しました！
入会希望は、上記ボタンからフォームにてお知らせください。
 
体験会（９月以降の日程は調整中です。体験会の情報をご希望の方は下のお問い合わせフォームより個別にご連絡ください。）
会場：神戸市立上野中学校
対象：中学１〜３年生（その他学年は応相談）
日程：

【A日程】8月19・26日（水）

【B日程】8月21・28日（金）

時間：18:15~19:45   （集合　18:00）

【定員：各日程１０名】ご希望の方はお早めに！  
（締切：開催日の２日前23:59）


体験会参加者（保護者）の声：

思っていた以上に詳しい説明と正しいトレーニングのやり方を、コーチと大学生の皆様が個性にあわせて

一緒にしてくれたことが嬉しかったし楽しかったと思います。信頼ももてました。コーチ方もフランクで同じ目線に立ってくれたことや、なかなか接する機会のない大学生の皆様の誠実さや親身になってくれることもお手本でいい体験だったと思います。

専門家、学生、地域を巻き込む、社会的にもいい取り組みだと思いました。

KOBEフィジカルLabo とは？
成長期の中学生に必要なのは、
やみくもなトレーニングではなく、
自分の身体を理解し、思い通りに動かす力。

科学的アプローチで、ケガを防ぎながら成長の土台を育てる地域クラブです。

フィジカルLaboの特徴

Point.1
専門トレーナーが、成長期の身体づくりをサポート
KOBEフィジカルLaboのプログラムは、S&Cコーチをはじめとした専門トレーナーが監修。成長期の身体の特徴を踏まえながら、安全性と効果の両方を大切にした指導を行えるよう工夫しています。
Point.2
競技を問わず活きる、“動ける身体の土台”を育てる
野球、サッカー、バスケットボール、陸上、ダンスなど、どんな競技でも土台になるのは、正しい身体の使い方です。
特定の競技だけに偏らず、さまざまなスポーツに活きる基礎を育てます。
Point.3
今のためだけでなく、将来にも残る身体の学び
ここで身につけるのは、一時的な筋力や根性だけではありません。
自分の身体を知り、整え、思い通りに動かす力は、これから先のスポーツや日常にもつながる、一生モノの学びです。
Step.1
見出し
小見出し
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ココで育つ力

KOBEフィジカルLaboで身につけるのは、特定の競技だけに偏った力ではありません。
目指すのは、さまざまなスポーツに共通する“正しく動ける身体の土台” を育てること。
それは今の競技力だけでなく、これから先も役立つ一生モノの身体の学びにつながります。
1

競技を問わず活きる、動きの基礎

野球、サッカー、バスケットボール、陸上、ダンスなど、どんなスポーツでも土台になるのは、自分の身体を思い通りに動かす力です。
ここでは、その土台となる基礎を育てます。
2

自分の身体を理解し、整える力

ただ鍛えるだけではなく、自分の身体の状態を知り、整え、無理なく使う力を身につけます。
この感覚は、練習や試合だけでなく、日々のコンディションづくりにも活きていきます。
3

今だけで終わらない、一生モノの学び

ここで得られるのは、一時的な成果だけではありません。
姿勢、動作、身体との向き合い方を学ぶことは、スポーツを続ける子にも、これから別の道に進む子にも、これから先ずっと活きていく力になります。

8月体験会案内
（終了しました・９月の予定は検討中です）

モニターとしてご参加ください
実際の公開ページでは回答部分が閉じた状態で表示されます。

体験会について
よくあるご質問

  • 体験会の２回セットのうち、１日しか参加できないのですが、参加可能ですか？

    可能です。プログラムの設計上、１回目で計測を含めて「自分の身体を知り」、２回目で「自分の身体を整え」ていきますので、できれば２回セットでのご参加をおすすめしますが、どちらか１回の参加であっても、これまでにはない新しい発見を持ち帰っていただけます。

  • 保護者の見学は可能ですか？

    もちろんです。付き添いは必須ではありませんが、
    「実際にどんな内容が行われるのか？」
    「お子さまの様子はどんな感じか？」
    ぜひ見ていただければと思います。

  • ９月以降も体験する機会はありますか？

    はい。詳細は決まっていませんが、９月以降も入会を検討される方が体験できる機会を設ける予定です。
    ご案内できるようになりましたら、このページ内でお知らせします。
     
    確実に体験会の案内を受け取りたい方は、
    ＊LINE登録後、メッセージを送っていただくか、
    ＊下のお問い合わせフォームよりその旨お知らせください。

  • 体験会に参加したら、９月からの本コースに参加しなければいけませんか？

    いいえ。今回の体験会は「モニター」として参加していただきます。９月からの本コースへ必ず参加していただくためのものではありません。
     
    ９月からの本格スタートに向け、運営の仕組みやプログラム作りなどを進めておりますが、
     
    私たちとしては、完成されたものを与えるのではなく、「実際に参加してみてどうだったか？」というお声を頂戴しながら作り上げていきたいという思いがあります。
     
    よって、今回のモニター体験会では
    「スポーツを怪我なく思い切り楽しみたい」
    「成長期に大切な身体の土台づくりを知りたい」
    という方に体験していただき、ご意見をフィードバックしていただきたいと考えています。
     
    ９月の本コース（コベカツ）の概要については、随時下記にて情報を更新させていただきます。

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    ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。

募集概要（予定・９月以降）

※現在、地域の部活動改革の流れに合わせて、行政と連携しながら準備を進めています。
こちらの内容は現時点での予定です。
とりわけ活動の曜日や回数は今後の調整によって変わる場合がございますので、あらかじめご了承ください。
最新の情報は決まり次第お知らせいたします。
  • 対象：中学生（小学生高学年も応相談）
  • 定員：２０名

  • プログラム指導（基本的に週2回）：

    ・月・水・金(18:15～19:45)
    ※このうちの２曜日を選択して参加登録いただきます。

    プログラム指導日以外にも、自主練習などの自主活動をできる場を検討しています。

    自主活動については、指導の対象ではなく、自由参加（任意参加）となります。

  • 体験会：夏休み中にモニター体験会を開催
    （現在、９月本コーススタート）
    ９月以降も実施予定ですが、本コースの運営の都合上、希望者へご連絡差し上げます。

    下のお問い合わせフォームよりご連絡ください。
  • 場所：神戸市立上野中学校

  • 年会費：10,000円（年度ごと）

    （2026.9~2027.3分は特例として、5,000円）

  • ９月以降の申込：入会希望を承っています。希望の方は下記お問い合わせフォームよりご連絡ください。
  • 参加費：月額6,000円（税込）
  • 表示したいテキスト
一部、調整中の内容を含みます。正式な情報は随時、こちらのページまたは公式LINEにてご案内します。

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最新情報は、このページでお知らせします。
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運営団体について

KOBEフィジカルLaboは、NPO法人 部活動リノベクエストLabo が運営しています。

私たちは、スポーツや文化活動を通じて、子どもたち自身が主体的に関わり、仲間とともに価値を生み出していける、新しい学びと挑戦の場づくりに取り組んでいます。
私たちが大切にしていること
・圧倒的当事者意識：自分ごととして考え、関わる
・常識の向こう側：当たり前にとらわれず、新しい可能性を探る
・積極的提案力：課題に気づき、自分から提案し、行動する
NPO法人 部活動リノベクエストLabo
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